MINDFULNESS-MEDITATION HJÆLPER VED SYGDOM
Hvordan håndtere at man selv eller ens nærmeste er ramt af alvorlig fysisk (fx kræft) eller psykisk sygdom? Det spørgsmål findes der ikke noget enkelt
Hvordan håndtere at man selv eller ens nærmeste er ramt af alvorlig fysisk (fx kræft) eller psykisk sygdom? Det spørgsmål findes der ikke noget enkelt
Af Ulla Vestergaard, stifter og indehaver af Mindfulness Aalborg på fuld tid siden 2014. Certificeret mindfulness-instruktør med afsæt i en 3-årig uddannelse. Integral terapeut indenfor